深圳市总工会百场心理团辅活动走进深圳分公司
2023-11-14
党群工作部
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11月9日下午,“深工心动力,助力新征程”深圳市总工会百场心理团辅进基层活动走进深圳分公司,深圳分公司职工、街道社区及共建单位职工共计25人参加。
本次团体心理辅导活动在冥想中拉开帷幕,市总工会讲师引导大家通过冥想达到平静的心理状态,之后通过小组讨论鼓励大家述说生活和工作中的烦恼。同时老师分享了缓解压力的方式方法,并针对“职场压力”这一课题为大家进行细致讲解,帮助大家正确看待、认识并排解工作中的负面情绪。在1个半小时的辅导过程中,活动人员纷纷敞开心扉,将烦恼吐露出来,遇到的难题也迎刃而解。通过本次活动的帮助,公司职工加深了心理健康知识的了解,缓解了心理压力,摆脱了心理“亚健康”状态。未来,分公司工会将持续聚焦职工关心关爱工作,做好职工心理健康服务工作,切实增强职工的幸福感与获得感,构建良好和谐的工作氛围。(王浩业)